Health

ഗര്‍ഭകാലത്ത് നാരങ്ങ വെള്ളം കുടിച്ചാലുള്ള ​ഗുണങ്ങള്‍ ഇവയാണ്

ഗര്‍ഭകാലത്ത്‌ നാരങ്ങ വെള്ളം കുടിച്ചാലുള്ള ഗുണങ്ങള്‍ നിരവധിയാണ്. ആദ്യത്തെ മൂന്ന്‌ മാസം ഗര്‍ഭിണികള്‍ നേരിടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ്‌ ഛര്‍ദിയും ക്ഷീണവും.

സംസ്ഥാനത്തിന് വൈറോളജി ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഉടനില്ല:വ്യക്തമാക്കി കേന്ദ്രം

ന്യൂ​ഡ​ല്‍​ഹി: കേ​ര​ള​ത്തി​ന് വൈ​റോ​ള​ജി ഇ​ന്‍​സ്റ്റി​റ്റ്യൂ​ട്ട് ഉ​ട​നി​ല്ലെ​ന്ന് കേ​ന്ദ്ര സ​ര്‍​ക്കാ​ര്‍. കേ​ന്ദ്ര ആ​രോ​ഗ്യ​മ​ന്ത്രി ഡോ.​ഹ​ര്‍​ഷ വ​ര്‍​ധ​നാ​ണ് ഇ​ത് ലോ​ക്സ​ഭ​യി​ല്‍ അ​റി​യി​ച്ച​ത്. അ​ടൂ​ര്‍

കുഴഞ്ഞു വീണാല്‍ ഉടന്‍ ചെയ്യേണ്ട പ്രാഥമിക ശുശ്രൂഷകള്‍

നമുക്കിടയില്‍ കുഴഞ്ഞു വീണുള്ള മരണങ്ങള്‍ നിത്യ സാധാരണമായി കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. മുതിര്‍ന്നവരും യുവാക്കളും ഒരു പോലെ ഇതിന് ഇരയായി കൊണ്ടിരക്കുകയാണ് .

സ്ത്രീകൾക്കായുള്ള ആരോഗ്യസംരക്ഷണം:ഒഴിവാക്കാൻ പാടില്ലാത്ത അഞ്ച് കാര്യങ്ങൾ

കൊച്ചി:സ്ത്രീകള്‍ക്കായുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനായി ഉറപ്പായും ദിവസേന കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ട അഞ്ച് കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ബീന്‍സ്, ഇഞ്ചി, ബീറ്റ് റൂട്ട്, വെളുത്തുള്ളി,